le twirling-baton

kimiko rentra dans le gymnase seule deja en tenue de sport avec son baton a la main. Elle se dirigea dans les vestiaires mettre ses chaussures puis allla au gymnase pour commencer a s'echauffer....

°°seule c'est un peu ennuyant°°

apres l'échauffement kimiko pris son baton et commenca a faire des lancer

°°pff...sa m'enerve j'arrive pas a rattraper mon lancer rattrapage main gauche !!!°°

au bout d'un moment elle arriva a faire ce lancer mais elle se dit que a deux ce sport serait beaucoup mieux !!!
puis elle commença les roulés...

Ami arriva en tenue et mis ses cougars.Elle fis quelques fentes pour s'échauffer et fit quelques illusions

-Salut je peux m'entrainer avec toi?

-oh oui si tu veux comment tu t'appelle ?

°°je ne me doutait pas qu'il y aurait quelqu'un d'autre qui fasse du twirling dans ce pensionnat°°

sourit

-Je m'appelle Ami et toi?

Elle lui rendit son sourire

- je m'appelle Kimiko ^^ tu veux que l'on commence par quoi? Je ne suis pas tres forte ça fait deux ans que j'en fait et toi ??

fait des flips en parlant

-Moi sa fait 4 ans que j'en fait!Tu veux qu'on se fasse une petite série roulés on va commencer tout doux si tu veux!

-d'accord !!!

commenca les roulés avec ouverture laterale (reussi a merveille lol)

-Tu étais a quel club ??

-J'étais dans un petit club.

Elle commence tranquilement en fesant des fishs endroits puis enverts.

imita ami

°°je suis beaucoup moins forte ça se voit°°

-si on fesait quelques échanges ???

sakamae avait vue ses deux gymnaste faire se sport tres impressionnant elle entra dans le gymnase et regarda la bouche grande ouverte son amie kimiko faire son sport!

- kimiko tu peux m'apprendre des mouvements??

- euh oui si tu veux tu connai ami je suppose non ?

°°elle peux pas fermer sa bouche parce que ça lui fait une tete bizarre°°

-alors...je vais t'apprendre une figure endroit sa te dit ???

kimiko lui montra ce que c'était

-c'est tout con tu va voir ^^

-oui apprend moi

sakamae vue que kimiko se retenaitr de rire comme sakamae avait la bouche ouverte alors sakamae se mi a courir dans le gymnase comme une autruche avec la bouche grande ouverte dans l'intention de faire rire son amie kimiko!

-Bon ba pendant ce temps je vais faire quelqies lancés!

Elle fit d'abord 1 tour,2 tours horizontales,puis un 3 tours.
Fatiguée elle s'arreta un moment.

kimiko était épatée et sakamae aussi

- tu es tres forte tu sais ! moi je ne sais faire que 1 tour ( parfois j'arrive 2 mais c'est rare ) et lancer illusion

°° elle est trop forte ! °°

kimiko vit kira faire des pompes

°°oh mais c'est kira !!! ^^°°

-Je ne suis pas forte,on va dire que je me débrouille pas mal!!^^

Elle sourit

-Sakamae,si tu veux apprendre le twirling,il faut d'abord que tu t'échauufes,et si tu veux être une bonne athlète travailler ta souplesse!

-oui il faut que tu t'échauffe c'est mieux ^^ cours un peu fais des pas-chassés, genoux poitrine, talons fesse... et des fentes apres fait le grand ecart et met toi au sol, penche toi en avant pour te baisser le plus possible et on viendra te pousser tu va voir tu va adorer ^^ ensuite fait le papillon...

a ami : - on lui aprend les grands jetés ?

-Je pense que déja l'écrasement faciale sa va lui suffire!^^

-oui ^^ (lol) qui la pousse ?

-Je te laisse cet honneur!Je al pousserais pour le papillon!


Dis tout bas a kimiko:

-Je me mettrais debout!^^

- elle va souffrir ^^ c'est genial enfin une vengance pour toute ses souffrance. la pauvre elle va en baver
oh faite comme tu es plus forte tu peu m'apprendre quelques truc stp ?

-Euh,ouais si tu veux!Tu veux que je t'apprenne quoi?des lancers,des roulés...?

-Bon,je t'apprendrais des mouvements plus tard,il faut sue ji alle!Entraine toi bien!

Ami sortie du gymnase son sac sur l'épaule.